骨盤底筋は子宮・膀胱・直腸などをハンモックのように下から支えている筋肉で、出産や加齢・肥満等により徐々に衰えていきます。
骨盤底筋の緩みが起こると、子宮・膀胱・直腸などを支えられなくなり、膣から垂れてきてしまう臓器脱の原因となります。
また、尿道や肛門を締め上げる役割もあるため、尿漏れ対策時にも重要な役割となっています。
「骨盤底筋を意識してください」「骨盤底筋を締めてください」
そういわれても多くの方はどこに力を入れていいのか分かりません。
骨盤底筋は見えない筋肉で、さらに小さな筋肉の為、自身で鍛えるのが難しいのです。他の大きな筋肉を使っているだけで、肝心の骨盤底筋を鍛えられていないことも多くあります。
感覚的には排尿時に、尿を止める動作が骨盤底筋を使っている状態です。
骨盤底筋トレーニングの際には、1回の排尿時に20回排尿を止めるなどのトレーニングがあります。骨盤底筋だけを鍛えるのは簡単なことではありません。
その為、連動する大臀筋（だいでんきん）や内転筋（ないてんきん）を鍛える事で、効果的に骨盤底筋にアプローチすることが出来ます。
ビジリスは高密度焦点式電磁を用いて
効率的にトレーニングを行い、
排尿や生活の質に影響を与える骨盤底筋・下半身を鍛えることが出来ます。
最新のフェムケアマシンで現在、そして
将来の不安に備えませんか？
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15分、座っているだけでOK！
治療機器に座るだけで、骨盤底筋や下半身の老化に
アプローチ。他にすることはありません。 -
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服を脱いだりせず、着たまま・座ったままで施術が
受けられてお手軽。
忙しい女性の方でも施術時間が短く通いやすいです。 -
痛みがなく、身体への負担が少ない
痛みを全く伴いません。ダウンタイムなどももちろんないので、
身体への負担が少ない治療です。 -
日常生活での制約がない
施術前、施術後にしてはいけないことなどありません。
いつも通りにお過ごし頂けます。
ヒップ・骨盤底筋
の鍛え方
座り方で、アプローチする筋肉を変えることができます！
男性必見！
メンズトレーニングにも
効果的！
薄毛、肥満、高血圧などは加齢や運動不足による筋肉量低下や血行の悪化も関係しています。下半身には全身の約7割の筋肉が位置しています。最新の電磁パルス技術で効率的に下半身トレーニングを行うことによって、様々なお悩みの改善に効果的です。
よくあるご質問
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施術にかかる時間は
どのくらいですか？1回約15分程度となります。
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施術は何回すれば
いいでしょうか？初期の施術は、おおよそ週に2回施術していただき、月に10回をお勧めしております。
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施術中の感覚を教えてください。
筋肉が収縮する感覚があり、人によっては治療中のみ違和感を感じる場合があります。痛みはありませんが、患者様のご希望により強度を調整することが可能です。
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効果はどれくらいで出ますか？
施術を行うたびに効果を実感していただくことが多いです。しかし、基本1クール（10回）の施術をお勧めします。
※無理にお勧めすることはありません -
「時期刺激装置」「干渉低周波」などは保険適用ですが、何が違うのですか？
筋肉への刺激の強さが違います。多くの筋肉に強力な刺激（超極大筋収縮）を与えます。
施術を受けれない方
- 体調の悪い方
- 妊娠中の方
- 出産３か月未満の方
- 感染症、炎症のある方
- 月経中の方は血流が上がり出血量が増える可能性があり、お控え下さい。
- 下肢や腹部に金属、シリコンを注入されている方（子宮内のミレーナやペッサリー
は位置がずれる可能性があり禁忌です） - 悪性腫瘍、肺機能不全、心臓疾患の方
- ペースメーカー・植込み型除細動器を装着されている方
- 下肢に人工関節を挿入している方
- 帝王切開の出産から半年以内
- 20才以下の方（身長の形成に関する軟骨が未形成なため）
- ステロイドや抗凝固剤内服中の方
- 下肢や腹部の脂肪吸引された方
- 1ヶ月以内にヒアルロン酸やボトックスなど皮下に何か入れた方
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